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Pourquoi ma bouche devient-elle sèche lorsque je mange du kaki et comment puis-je l'éviter ?

La nourriture saine

Pourquoi ma bouche devient-elle sèche quand je mange du kaki et comment puis-je l’éviter?

Sais-tu pourquoi ta bouche devient sèche lorsque tu manges du kaki? Les tanins en sont responsables et il existe plusieurs façons de l’éviter.

Qu'est-ce que la listeria et quels sont les aliments les plus à risque ?

Nutrition et santé

Qu’est-ce que la listeria et quels sont les problèmes causés par cette bactérie?

Sais-tu dans quels aliments se trouve la listéria? Est-elle détruite par la chaleur et la congélation? Voici tout ce qu’il faut savoir sur cette bactérie.

Le kaki, un fruit délicieux et nutritif qui te surprendra par ses propriétés.

La nourriture saine

Le kaki, un fruit délicieux et nutritif qui te surprendra par ses bienfaits

C’est l’un des fruits d’automne les plus consommés, mais connais-tu les bienfaits du kaki? Nous te parlons de ses bienfaits et nous t’aidons à faire le bon choix lorsque tu vas l’acheter.

La spiruline est-elle vraiment bonne pour la santé ?

Nutrition et santé

Est-il vrai que la spiruline contribue à améliorer ta santé?

La spiruline a été saluée comme un superaliment par de nombreux partisans d’un mode de vie sain. Est-ce tout ce qui brille ? Voyons si elle contribue à améliorer la santé ou si elle est inutile.

Les bienfaits du yaourt

La nourriture saine

Quels sont les avantages de boire du yaourt tous les jours?

Le yaourt est-il un aliment sain et vaut-il la peine d’être intégré à ton alimentation? Nous passons en revue les principaux bienfaits du yaourt et t’aidons à faire le bon choix.

Le kiwi rouge, le fruit exotique que tout le monde veut essayer.

La nourriture saine

Le kiwi rouge: un fruit exotique et sain

Voici le kiwi rouge, un fruit exotique à la saveur tropicale qui regorge de nutriments – il contient plus de vitamine C qu’une orange et beaucoup d’antioxydants !

Kéfir

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Le kéfir: la boisson fermentée qui améliore la santé de tes intestins

Découvre ce que le kéfir peut faire pour toi. Cet aliment bourré de bonnes bactéries peut t’aider à prévenir toute une série de maux.

Verseau et gastro-entérite : la vérité que personne ne t'a dite.

Nutrition et santé

Verseau et gastro-entérite: la vérité que personne ne te dit

Le verseau et la gastro-entérite font-ils bon ménage ? Découvre si cette boisson est la meilleure option si tu souffres de gastro-entérite.

Que manger en cas de gastro-entérite ?

Nutrition et santé

Que manger en cas de gastro-entérite (et quels sont les aliments à éviter)

Nous te disons à quoi ressemble le régime fade (le vrai). Découvre ce qu’il faut manger en cas de gastro-entérite et les aliments à éviter à tout prix.

Les bienfaits du café pour la santé

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Les bienfaits du café, la boisson qui te rend plus heureux chaque matin

La boisson la plus consommée au monde après l’eau peut améliorer ta santé. Voici les bienfaits du café que tu devrais connaître.

Les bienfaits du kiwi

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Le kiwi, un fruit exotique pour améliorer ta santé

Découvre les incroyables bienfaits pour la santé du kiwi, un fruit exotique plein de nutriments essentiels, d’antioxydants et de fibres qui te surprendront.

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