¿Qué es la listeria y qué problemas ocasiona esta bacteria?
¿Sabes en qué alimentos está la listeria? ¿Se destruye con el calor? ¿Y con la congelación? Aquí tienes todo lo que debes saber sobre esta bacteria.
Nutrición y salud
En esta sección, encontrarás una variedad de consejos e información sobre nutrición y salud para ayudarte a comprender todos los términos que se suelen mencionar a la hora de llevar un estilo de vida saludable y equilibrado.
Más información de nutrición y salud
¿Es cierto que la espirulina te ayuda a mejorar la salud?
La espirulina ha sido considerada un superalimento por muchos defensores de la vida sana. ¿Es oro todo lo que reluce? Vamos a ver si ayuda a mejorar la salud o no sirve para nada.
Aquarius y gastroenteritis: la verdad que nadie te cuenta
Aquarius y gastroenteritis, ¿van de la mano? Descubre si esta bebida es la mejor opción en caso de sufrir esta dolencia.
Cómo volver a comer bien después de los excesos (sin hacer locuras)
Después de una temporada festiva toca volver al redil de las buenas costumbres. ¿Sabes cómo volver a comer bien después de los excesos?
¿Qué es el índice glucémico y cómo afecta a tu salud?
¿Sabes qué es el índice glucémico y qué impacto tiene en tu salud? Te contamos todo lo que debes saber para elegir los alimentos que menos eleven el azúcar en sangre.
Cómo descongelar alimentos de forma segura
Aprende cómo descongelar alimentos de forma segura en el frigorífico, bajo el grifo de agua fría o en el microondas. Descubre los mejores métodos y evita riesgos. ¡Descongela tus alimentos de manera correcta!
Cómo deshincharse después de una comida copiosa
¿Sabes cómo deshincharse después de una comida copiosa? Te damos las claves para evitar la incómoda hinchazón abdominal.
¿Cuánto tarda en ponerse mala la carne picada?
Este es uno de los alimentos que menos dura en buen estado, ¿sabes cuánto tarda en ponerse mala la carne picada?
Grasas en la dieta, ¿es interesante incluirlas?
Las gasas son básicas para el buen funcionamiento del organismo. ¿Quieres saber por qué incluirlas en tu dieta y cuáles elegir?
La verdad sobre el azúcar que deberías conocer
El azúcar es un ingrediente que se consume muchísimo en nuestro día a día y del que se habla también un montón. Te contamos todo lo que debes saber sobre él y cómo elegir el mejor endulzante.